Ein stärkendes Getränk: Milch, Butter, Käse und viel Schokolade.
Rezept:
In eine Nalgene Flasche gibt man folgende Zutaten:
Anschliessend füllt man mit heissem Wasser auf und schüttelt das ganze tüchtig durch.
Dieser Trunk bewirkt wahre Wunder. Zum Frühstück bringt er den Kreislauf auf Touren. Er wärmt und nährt.




